発想 「習慣」と「自己管理」に、善悪はない。
「自己管理」という言葉は、都合よく使われている。
自分の行動を理性的にコントロールするっていう、ストイックなイメージがあるかもしれない。
成熟したオトナには欠かせないものっていう、一般常識として捉えられるかもしれない。
やりた...
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発想 現実に流されないために、「変人」に会う。
「変人」には、誰もが、ココロが揺さぶられる。
仕事や日々の生活が「なにか違う」「どうも上手くいかない」と感じている人の多くは、現実に流されている。
いつも受け身の姿勢で、目の前に現れた出来事に反応して生きている。
本人は「自分...
生産性アップ 費用ゼロ！たった20分間で、読むスピードを3倍にする速読法とは？！
Photo by: rosmary
限られた時間で、大量の文章が読めたらいいなぁと思ったことはありませんか？
速読によって得られるメリットは、仕事や勉強に限りません。
普段の生活においても、ネットサーフィンや雑誌、小説などで速...
発想 ホメると能力が落ちる？！「褒め言葉」が生みだす弊害とは？
効果的な「褒め殺し」をしたければ、相手の「能力」を褒めればいい。
それを明らかにした研究があります。
著名TEDスピーカーが語る「人生とは？」
TED講演「社会運動はどうやって起こすか」で有名な起業家Derek S...
発想 『紳竜の研究』で説かれている成功法則に「欠けている」ものとは？
どんな分野でも、才能だけでは成功できない。
久しぶりにDVD『紳竜の研究』を観ました。
漫才師、タレント・司会者、プロデューサー、そして実業家として大きな成功を収めた島田紳助氏。
DVD『紳竜の研究』１枚目後半に収録されている...
発想 「決断」は未来の始まり。「決めないこと」は自己否定。
「決断」は「決めて断つ」と書きます。
「～を決める」という意味の英単語decideも、「切り捨てる」という語源を持ちます。
「決める」ことには、ストレスがあります。
「決める」ことで、いろいろな選択肢を切り捨てるからです。
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肉体改造 己を知らなければ成果は出ない！低糖質ダイエットに失敗して分かったこと
人体実験の日々
はやりの「低糖質ダイエット」を、1ヶ月間続けてみました。
低糖質ダイエットにも色々なやり方があって、私が選んだのは「白米や小麦粉などの精製された炭水化物はいっさい摂らない代わりに、指定された食材は好きなだけ食べていい...
発想 わずか「5語」を磨き上げて大成功したアナウンサー
成功につながるアイディアは、どこに転がっているか分かりません。
「5語」で成功した人
アメリカのリング・アナウンサー、マイケル・バッファー。
彼は、たった5語のフレーズで、世界を代表する存在になりました。
「Let’s ...
発想 伝説のバンドThe Policeのドラマーが語る、何かに卓越する秘訣とは？
最近、何かを「練習」したことはありますか？
そのとき、何を考えながら、練習しましたか？
練習が天才を生む
プレゼンテーションの天才と言われるスティーブ・ジョブズ。
彼が、練習に多くの時間を割いていたことは有名...
生産性アップ スティーブ・ジョブズが嫌った「無能の連鎖」を避ける、たった一つのポイントとは？
あのスティーブ・ジョブズが、“bozo explosion”と呼んでいた現象があります。
直訳すると「バカの急増」、英語辞書サイトでは「無能の連鎖」とお上品な訳が付けられていたりします。
これは、会社の経営幹部が自分よりも能力の劣る...