マインドセット

先日、フェイスブックで「変人カミングアウト」をしました。 でも、数少ないフェイスブックのお友達（諸事情あって、現在は110人くらい）からは、別に意外なことでもなかったようです。 妻からも 「変人」って表現はともかく、普...

今の「現実」は、過去の観念と行動が生み出したもの。 その「現実」に囚われている限り、意識は過去に留まり続ける。 過去とは、文字通り「過ぎ去った」もの。 過ぎ去ったものに意識を向けても、何も変わらないし、変えられない。 「...

眠れない夜のひとりごと。 人は、自分で思っている以上に、自分が変わることへ強く抵抗するもの。 日本語入力をローマ字→親指シフトへ変える練習をしていて、 僕たちの脳神経に刻まれたパターンの「凄まじい耐久力」に、改めて気づいた。 ...

12月も中旬を迎え、「寒波到来」がトップニュースになることが増えてきました。 なにかと忙しい師走でもあり、体調を崩さないように、 予防接種をしたり、風邪をひかないよう予防に努めたり、 あるいはすでに風邪気味のときはできるだけ無理し...

久しぶりに、本当に久しぶりに、減量目標をあっさりと達成しました。 今年の4月末に「筋肉量を減らさずに、年末までに体重を5キロ落とす」という目標を掲げていましたが、 年末まで2ヶ月少々を残して、そのゴールに到達。 この勢いを続けてい...

私が会社勤めをしていた約20年間、イライラしない日はありませんでした。 上司に恵まれなかったこと、 ストレスの多い仕事内容だったこと、 仕事の成果を独り占めして、でも大きな責任やプレッシャーからは逃れようとする人たちに囲まれていた...

私たちは、他の人の言動や身の回りで起こった出来事、あるいは政治や社会に対して、怒りや憤りを感じることがあります。その怒りや憤りは、自分の内面にある自分自身に対する怒りと憤りが、その方向を変えて、表に出てきたものです。自分以外のものに怒りと憤...

アメリカの電子掲示板サイトRedditで5,000件近いコメントが付いた投稿があります。末期がんと診断され、余命数ヶ月と宣告された２４歳の青年が書いたものです。彼が投稿したのは、いまから７ヶ月前。彼はもう、この世にいないでしょう。微力ながら...

こんにちは、廣世 悟です。 あなたは、人生の「マスタープラン」を持っていますか？ 年齢や職業に関わらず、生きる目的を明確に定めている人には、ブレがありません。 周囲の人々に何を言われようとも、自分が自分の人生で実現したいこ...