Take a deep breath and let it go.
『深呼吸して、手放そう。』
過去への後悔や怒り。未来への不安。
いずれも、「今、この瞬間を生きる」ためのエネルギーを、私たちから容赦なく奪っていきます。
それは、新たな後悔と怒り、そして不安を生み出し続ける、終わりのないスパイラル。
過ぎ去ったものへの執着と、
未だ来ないものへのネガティブな妄想を手放し、
今この瞬間にできることに意識を向けて、
今日も素晴らしい一日をお過ごしください。
神戸を拠点に活動するビジネスコンサルタント。アメリカでの７年間の勤務経験を含め、これまで色々な業界で、３０を超える国・地域でプロジェクトに関わる。遊びで始めたInstagramへの投稿がきっかけになり、イラストレーター、グラフィックデザイナーとしても活動。
