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カテゴリー: 生産性アップ

「習慣にできない」という習慣を変えるには?

  久しぶりに、本当に久しぶりに、減量目標をあっさりと達成しました。 今年の4月末に「筋肉量を減らさずに、年末までに体重を5キロ落とす」という目標を掲げていましたが、 年末まで2ヶ月少々を残して、そのゴールに到達。 この勢いを続けていくため、「年末までに、筋肉量は減らさ…

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未来を変えるビッグ・アイディアを生み出す、アナログなツールとは?

  「紙のノート」ほど、過小評価されている思考ツールはありません。   私が新しいビジネスの構想を練ったり、アイディア出しや行動計画を作るときに欠かせないのが、B5サイズの大学ノートです。 文房具屋さんの店頭で5冊セットで特売されているような、どこにでもある普…

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フェイスブックを止めた日々は(予想していたよりもはるかに)有意義だった

  こんにちは、廣世です。   フェイスブックへの個人的な投稿を止め、他の人たちの投稿も見なくなってから、1ヶ月半が経ちます。 その間もメッセンジャーアプリは継続して使い続けていましたが、フェイスブックのiPhoneアプリは削除し、macの通知機能もオフにして…

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フェイスブック投稿が見れない?ニュースフィードアルゴリズムの最新版

  以前「Bufferを使ってFacebookに日時指定の投稿をする方法」でご紹介した、SNSへの時間指定投稿サービスを提供しているBufferが、フェイスブックのニュースフィードに表示される投稿を選択するアルゴリズムの最新版を公開していました。   Deco…

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費用ゼロ!たった20分間で、読むスピードを3倍にする速読法とは?!

Photo by: rosmary   限られた時間で、大量の文章が読めたらいいなぁと思ったことはありませんか?   速読によって得られるメリットは、仕事や勉強に限りません。 普段の生活においても、ネットサーフィンや雑誌、小説などで速く文章を読むことができれば…

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